脚痩せ栄養学“プロテイン”

脚痩せ プロテイン栄養学

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脚痩せ大学の今村です!

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今回はプロテインについて飯沢トレーナーと大塚トレーナーが解説しています。

どれくらいの量を飲んだらいいのか?

プロテインを飲むとどんなメリットがあるのか?

女性におすすめのプロテインは?

などなどお役立ち情報満載です!

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学長:今村
学長:今村

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