@銀座のパーソナルジム
「脚をもっと細くしたい!」
というお声をちょくちょく頂いておりましたので、年始からラジオ波を照射するマシーンを導入しました。
ラジオ波を照射するマシーンで有名なのはハイパーナイフ(ハイフ)というマシーンです。
うちが導入したのはハイパーナイフではありませんが、このラジオ波とトレーニングを組み合わせたプログラム【脚やせプロジェクト】を現在展開中です。
今回はラジオ波の話。

個別カウンセリング&体験トレーニング受付中
体験料:12,500円→先着5名限定5,500円(税込み)

ラジオ波
ラジオ波の効果は美肌と痩身の両方にアプローチできるという特徴があります。(とメーカーからは発表されています)
いろいろ論文を読んでみましたが、脂肪を分解すると言う結論に至ったものはほとんどなく、たぶんこれだけやっても直接脂肪は分解しないと思います。
試しにトレーニング経験のない女性を対象にラジオ波を使ってみたところ、残念ながら思った様に脚は細くなりませんでした。
被験者数が少ないので個人の感想レベルにはなってしまいますが、これまで「エステだけでは脚やせ出来なかった」と相談に来る女性の話などを統合すると、おそらく間違えてはいないと思います。
そんなラジオ波のマシーンですが、直接的には効果が期待できなくても間接的には脂肪を分解する効果はあると思います。
既に通われている会員さんを対象にラジオ波を照射したところびっくりするレベルで脚が保ほくなったからです。
ではなぜ細くなる人とならない人の差が出てしまうのか?
それは運動の有無が大きく関わってくると思います。
ラジオ波を照射することによって細胞が温まり、代謝が上がる。
これは揺るぎない事実です。
同じ代謝が上がるにしても運動をして筋肉量が多かったり、栄養面で気を付けて代謝が高い方がより消費されやすくなります。
あとは適切なトレーニングをしていれば、血行が良くなりむくみが取れた時に筋肉が綺麗に出てきます。
と言うことで、ラジオ波を使うならトレーニングと組み合わせることが大切です。
最後に宣伝です。
冒頭にもお伝えした脚やせプロジェクトはこのラジオ波とトレーニングを組み合わせたプログラムです。
より効果的に美脚を目指したい方はこちらのコースがおすすめです!
体験トレーニングやってます!
▶︎パーソナルジムで上半身は痩せたけど下半身は痩せない
▶︎フィットネスジムで上半身は痩せたけど下半身は痩せなかった
▶︎ジムを辞めたらリバウンドした
お知らせ
●公式LINE登録で小冊子プレゼント!●
下半身痩せの記事やエクササイズ動画が月1回不定期で届くよ。
お友達登録はこちらをクリック!


フォロワー数984名
下半身せ専門パーソナルジム銀座健康倶楽部
施設のご案内
▶︎下半身痩せといえば銀座健康俱楽部◀︎
2015年から下半身痩せを専門に指導し、年間200名以上(累計1,000名以上)の方々のお悩みを解消してきました。豊富な知識と経験が、他のジムには真似のできない私たちの強みです。
下半身痩せ専門ジム3つの強み
- 下半身痩せ指導が専門!
- 食事・生活習慣のアドバイス!
- 実績は業界NO,1