脚痩せ

下半身痩せ 成功

ふくらはぎが太くなる人の立ち方

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
脚痩せ

すぐに脚痩せを成功させる方法!

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
ダイエット

下半身痩せのポイントは股関節!血行不良で脚が太くなる⁈

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
脚痩せ

縄文人の骨格から考察するO脚の原因と改善方法

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
ダイエット

脚を細くしたいならまずは“お尻”を使おう!

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
下半身痩せ 成功

脚やせしたい人がやってはいけない行動3つ!

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ダイエット痩せない

脚を組んで椅子に座ると脚が太くなる

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
ダイエット

正月太を避けるために今からやっておきたい運動!

【著者紹介】今村まさふみ 『下半身痩せダイエットとリバウンドしない体作り』をコンセプトに東京・銀座でパーソナルトレーナーとして活動中。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、芸能人をはじめ多くのお客様から支持を得ている。私の自己紹介はこ...
ダイエット

脚痩せしたい人が絶対にやってはいけないこと【3選】

銀座で下半身痩せ専門パーソナルトレーニングジムを運営しているダイエット・下半身痩せパーソナルトレーナーの今村です。 ▷プライベート・想いはこちらをご覧ください! コロナが流行りはじめて早3年。 私たちの生活は大きく変化し...
下半身痩せ 成功

ラジオ波使ってLET’S美脚!

@銀座のパーソナルジム 銀座でパーソナルトレーニングジムを経営している今村です。 「脚をもっと細くしたい!」 というお声をちょくちょく頂いておりましたので、年始からラジオ波を照射するマシーンを導入しました。 ラジオ...