雑談そもそも科学的根拠とは何か？
“銀座”で働く脚痩せトレーナー”今村です。 私もそうですが、最近では「科学的根拠に基づくメニュー作り」、「医学的根拠に基づくメニュー作り」と謳っているジムやトレーナーが増えてきています。 しかし、その意味を理解しているお客様は少なく、トレーナー自身も理解していないのに使用しているケースも見受けられます。 今回はその言葉の意味について解説していきます。
雑談
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