効果的なウエストの引き締めトレーニング

効果的なウエストの引き締めトレーニング!ダイエット

銀座で下半身痩せ専門のパーソナルジムを運営している今村です。

ウエストの引き締めの効果的と言われているプランク。

ですが、実はプランクを頑張ってもウエストの引き締めうまくいきません

今回は本当に効果的なウエストの引き締めのためのトレーニングを紹介します。

【今回のトピックス】

▶︎おすすめのトレーニング

▶︎プランクは意味がない

▶︎コアトレはパフォーマンスを下げる

▶︎人間は体幹を使わない生き物

体験トレーニングの申し込み方法

銀座トレラボの料金表

体験トレーニングへのお申し込みは、下記フォームからお願いします。

《体験料》10,000円→毎月先着3名様限定5,000円

体験トレーニングの感想と参加者の声

体験トレーニングを受けた方からは、高評価をいただいております。

トレーナーのプロフェッショナリズムや考え方に共感していただき、自分の目標に向かって効果的にトレーニングできそうだということで、体験当日にご入会いただいております。

太る原因を根本から解決するトレーニングプログラムで、健康的な未来を手に入れましょう。

お気軽にお申し込みください!

こんなお悩みを解決します!

▶︎パーソナルジムで上半身は痩せたけど下半身は痩せない

▶︎フィットネスジムで上半身は痩せたけど下半身は痩せなかった

▶︎ジムを辞めたらリバウンドした

▶︎ムキムキにはなりたくない

▶︎食べながら痩せたい

どんなトレーナーが担当するのか?

体験を通じて信頼出来るトレーナーだと感じた場合のみお申し込み下さい

体験をしたからと言って無理な勧誘をする事は一切ありません。

“何をすればいいのか”を教えてくれる所は多いですが、目的に対して“何をいやってはいけないか、やらなくても良いか”もしっかりとお伝えします。

あなたにとって最も効果的なアプローチ方法をカウンセリングをもとにアドバイス致します。

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